GOLF FITNESS


Das Training richtet sich an Golfspieler aller Handicap- und Alterskategorien, die ihre Fitness und Flexibilität das ganze Jahr hindurch verbessern und auch aufrechterhalten wollen.

Durch golfspezifische Beweglichkeits-, Stabilitäts- und Kraftübungen wird die Koordination geschult, eine bessere Haltung auf und neben dem Platz gewährleistet und die Power für einen dynamischen Schwung erhöht.

 

Auch ich spiele leidenschaftlich gerne Golf und betreue als Konditionstrainer bei der ASG (Association Suisse de Golf) ein Nachwuchskader. Lass uns gemeinsam deine körperliche Leistungsfähigkeit steigern und verbessere viel mehr als nur dein Golfspiel.

Verhindere Verletzungen, steigere deine Leistungsfähigkeit und verbessere deinen Score mit einem spezifischen und nachhaltigen Golf-Warmup, das sich einfach in deine Preround-Routine einbauen lässt.

Hier kannst du es kostenlos im PDF-Format herunterladen. Falls Fragen auftauchen, zögere nicht, mich zu kontaktieren.

 

Ich wünsche dir ein schönes Spiel!

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Spezifisches Golf-Warmup.pdf
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golfgenuss steht für einen einzigartigen, genussvollen Golf-Tag, eine gemeinsame Auszeit mit dem besten Kumpel oder der liebsten Freundin voller Genüsse, auf und neben dem Golfplatz mit Bergkulisse.

Lass dich überraschen!